Een wetenschappelijke aanpak van de martial arts! 

Hij houdt het al eeuwen simpel en krachtig! 
Technieken in de vecht- of verdedigingsporten worden vaak onterecht de hemel in geprezen. Ze werken wel in de dojo, met een partner die niet volledig tegenwerkt, en vervolgens onderwezen als technieken die u kunnen redden in een echte levensbedreigende situatie! Levensgevaarlijk!

 
U moet technieken goed testen. Want als de weerbaarheid een dreigende situatie niet heeft kunnen voorkomen, en u niet in staat bent om te vluchten, dan is er vaak niet zo veel tijd om uw hachje te redden en u zult zich flink moeten verdedigen.
Eén fout en voordat u het weet ligt u maar daar, met mensen om u heen helemaal in het zwart gekleed, klaar om voor uw verhuizing te zorgen: van mortuarium naar begraafplaats...

Als het zover komt dat we ons lichaam moeten beschermen, dan willen we over technieken beschikken waar we echt op kunnen vertrouwen omdat we weten dat ze zullen werken. En dat kan alleen als we ze tenminste van te voren uitgebreid hebben getest in allerleie denkbare nagebootste situaties. En dan nog... er zit er kans in dat u toch beseft, als u een keer uw dierbaar lijf moet beschermen, in een donker steegje, zonder scheidsrechter om de hoek, dat u uwzelf al die jaren behoorlijk in de maling heeft zitten nemen!
 
Technieken moeten niet af en toe werken maar ten alle tijden, tegen groot of klein, zwak of sterk, op zijn zwakste of op zijn sterkste, met of zonder kleren aan, in het donker of in het licht, droog of nat etc... Als een techniek wel bij Jan werkt maar niet bij Willem, dan heeft de techniek een probleem, en u straks ook.

Houd uw technieken arsenal overzichtelijk, zuiver en basaal. Onze maatschappij werkt ook met dit principe: vliegverkeer, satellite communicatie, interplanetaire vluchten. We blijven testen totdat we redelijk zeker weten dat het concept klopt. En de ervaring leert dat het altijd beter en simpeller kan!
 
Technieken zijn ooit bedacht omdat ze voor de bedenker wel werkten. Maar zijn ze ook voor u van toepassing? De vraag die u zich zou moeten stellen is: wat werkt voor mij?

Spectaculaire en ingewikkelde trucjes zijn leuk maar nutteloos als u niet over een goede no-nonsense basis beschikt. In stress situaties zullen uw hersenen ze totaal negeren en een oproep doen op uw reflexen. En reflexen hoeven per definitie niet de juiste handelingen te betekenen. Tijdens de brand in Vollendam renden de meeste mensen richting dezelfde nooduitgang, terwijl en er meerdere waren. Vluchten als reflex was goed, maar niet de manier hoe. Reflexen moeten aangestuurd worden. Wijken uw trainingen daar te veel van af, dan bent u zich alleen maar een beetje aan het entertainen en niet meer dan dat.
 
Dus testen, aanpassen en nogmaals testen. Een logisch vervolg is dat technieken soms helemaal overboord moeten worden gegooid. Want net als in de wetenschap, bewijs is bewijs!